Ciasto owsiankowe z marchewką, jabłkiem i kawą
KŁADNIKI (INGREDIENTS): 1 średnie jabłko (1 apple (medium size)) 1 marchewska (1 carrot (medium size)) 3 jajka (3 eggs) 180 g płatków owsianych (180 g oat flakes) 240 ml kawy latte macchiato (240 ml latte macchiato coffee) czekoladowe kropelki do dekoracji (chocolate drops – to decorate) PRZYGOTOWANIE...
Dietetyczne placuszki bananowo-owsiane (dietary banana and oat pancakes)
SKŁADNIKI (INGREDIENTS): 2 banany (bananas) 4 duże jajka (big eggs) 80g mąki orkiszowej (spelt flour) 60g płatków owsianych z orzechami (oat flakes with nuts) 1 łyżeczka cynamonu (teaspoon of cinnamon) 1 łyżeczka proszku do pieczenia (teaspoon of baking powder) olej do smażenia (oil) PRZYGOTOWANIE CIASTA (PREPARATION): Banany rozgnieść widelcem....
Domowe batoniki ze skondensowanego mleka
SKŁADNIKI: 1 puszka skondensowanego mleka bakalie płatki kukurydziane płatki owsiane PRZYGOTOWANIE CIASTEK: Mleko podgrzać. Następnie przelać do miski i dodawać stopniowo pozostałe składniki jednocześnie mieszając, aż do osiągnięcia dość zwartej konsystencji. Ciastka układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, najlepiej za pomocą dużej łyżki, i od razu formować pożądany...
Ciasteczka bananowe bez dodatku cukru
SKŁADNIKI: 2 dojrzałe banany 1 szkl. błyskawicznych płatków owsianych 2 łyżki rodzynek lub daktyli 2 łyżki orzechów, np. włoskich lub nerkowca 1/4 łyżeczki cynamonu szczypta soli PRZYGOTOWANIE CIASTEK: W misce rozgnieść widelcem banany. Dodać pozostałe składniki i wszystko razem wymieszać. Ciastka układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, najlepiej...